今年も残り２か月をきり、少しずつ寒さも本格的になってきましたね。
体を冷やさないよう、できるだけ暖かくしてお過ごしくださいね。
さて、お待たせいたしました！
アロマプチレッスン、募集のお知らせです♪
今回はまずスポーツアロマ編を２回に分けて募集いたします(^^♪
【募集】ママのためのアロマプチレッスン
～スポーツアロマ１回目～
(日時）
１１月１１日(金） １０時～１２時 (人数によって多少前後します）
or
１１月１９日(土） １０時～１２時 (人数によって多少前後します）
(内容）
～座学～
＊スポーツアロマとは
＊日々に役立つアロマケア
＊スポーツアロマで使用する主な精油と効能(禁忌などについてもお話しします）
～実習～
＊上記のことを踏まえて、ブレンドオイル作り(作ったものは持ち帰りできます）
＊足裏～ひざ下までのセルフマッサージ(オイル使用）
(持ち物）
＊大きめのバスタオル１枚
＊短パン(ひざ丈くらいのものでOK)
＊筆記用具
～スポーツアロマ２回目～
(日時）
１１月１５日(火） １０時～１２時 (人数によって多少前後します）
(内容）
～座学～
＊下肢による疾患・悩みと、そのケースに合わせた精油選び（前回の復習もかねて）
＊主な筋肉・リンパ節・ツボについて
～実習～
＊上記のことを踏まえて、アロマジェル作り(作ったものは持ち帰りできます）
＊足裏～ひざ下までのオイルトリートメント(ペアで行います）
(持ち物）
＊大きめのバスタオル１枚
＊短パン(ひざ丈くらいのものでOK)
＊筆記用具
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(場所）
横浜市戸塚区 true colors自宅サロンにて
＊詳細はお申し込み後、ご連絡します
(参加費用）
１レッスン ２５００円（お飲み物・資料・材料費全て込み）
☆１レッスンのみのお申込みでも構いませんが、できるだけ２回のレッスンをおすすめいたします
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お気軽にお問い合わせくださいませ(*^^*)