今年も残り少なくなってきました。
寒さもだんだん厳しくなってまいりますが、風邪などひかぬよう暖かくして過ごしたいですね♪
アロマプチレッスン、募集のお知らせです♪
２０１７年１月はメンタルサポート１回目・２回目になります。
【募集】ママのためのアロマプチレッスン
～メンタルサポート１回目～
(日時）
１月１２日(木） １０時～１２時 (人数によって多少前後します）
(内容）
～座学～
＊アロマセラピーについて
＊日々に役立つアロマケア、取り入れ方について
＊心や身体に働きかける精油について
おすすめの精油と効能を学びます
～実習～
＊上記のことを踏まえたうえで、ブレンドオイルを作ります
（作ったものはお持ち帰りできます）
＊自宅でできる簡単のケア方法(ペア）
座った状態でできる首、肩まわりのケア
(持ち物）
＊タオル１枚
＊筆記用具
～メンタルサポート２回目～
(日時）
１月１７日(火） １０時～１２時 (人数によって多少前後します）
(内容）
～座学～
＊精油の吸収と排泄経路について
＊落ち込み、イライラ、寝つきが悪いなど
そのケースに合わせた精油選び(前回の復習も含む）
～実習～
＊上記のことを踏まえたうえで、アロマバスソルトを
作ります (作ったものは持ち帰りできます）
＊座った状態でのヘッドマッサージ
（アロマスプレーorアロマオイル使用）
(持ち物）
＊タオル１枚
＊筆記用具
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(場所）
横浜市戸塚区 true colors自宅サロンにて
＊詳細はお申し込み後、ご連絡します
(参加費用）
１レッスン ２５００円（お飲み物・資料・材料費全て込み）
☆１レッスンのみのお申込みでも構いませんが、できるだけ２回のレッスンをおすすめいたします
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スポーツアロマ・メンタルサポートともに
リクエスト開催も可能です。
お日にちに関しては、サロンの予約状況等も
ありますので、ご相談にて決めさせていただきます。
その場合、２名様以上のお申し込みとさせて
いただきますので、ご了承くださいませ。
お気軽にお問い合わせください(*^^*)